quinta-feira, 10 de maio de 2012

Fritada Não Contém Gluten

Fritada Não Contém Gluten
Essa receita é naturalmente sem gluten, achei uma excelente ideia para uma marmitinha, aqui chamamos de obentou... O meu filho precisa de obentou todos os dias, e eu adoro ideias novas, práticas e saborosas, claro! O recheio pode ser a gosto, bacon, presunto, tomate, etc...


Ingredientes para 6 cupcakes :

  • 4 ovos
  • 2 colheres de sopa de queijo tipo mascarpone (pode usar requeijão)
  • sal
  • pimenta
  • queijo tipo muçarela
  • Orégano
  • Azeitonas
Coloque os ovos, o queijo mascarpone, e os temperos em uma tigela e misture bem. Acrescente o recheio e distribua nas forminhas de cupcake.




Leve ao forno pré-aquecido 200graus para assar.


Eles ficam lindos, mas depois murcham um pouco...rssss..




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2 comentários:

  1. Silvia, vc prepara obentou para o seu filho por ele ter dieta diferenciada, ou todas as mães preparam obentou para os seus filhos?
    abraços, Mari.

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  2. Olá Mari!
    No colegial a refeição pode ser a feita na escola ou pode levar de casa. Como ele não pode comer a da escola, tem que levar todos os dias! E nem dá para comprar nada pronto também...rsss...!!!!
    Beijos!!!

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